Mein Körper ist gleichzeitig Archiv, Werkzeug und Sprache.
Ich tanze, lehre und forsche seit über 25 Jahren — mit Wurzeln im klassischen Orientaltanz, im Ballett und in der Tanzwissenschaft der Universität Bern. Meine Arbeit bewegt sich zwischen zwei Polen: der wissenschaftlichen Neugier auf Ritual, Körperwissen und kulturellen Kontext — und der musikalischen Intuition, die im Orientaltanz nicht Begleitung ist, sondern Ursprung.
Als Interpretin arbeite ich durch Improvisation — im Dialog mit der Musik, ob ich eine Struktur im Voraus entworfen habe oder die Musik in Echtzeit entscheiden lasse. Als Pädagogin begleite ich jede Tänzerin dorthin, wo ihr eigener Ausdruck beginnt. Als zertifizierte PBT-Instruktorin bringe ich Konditionierung und Körperarbeit in den Unterricht — für alle Stile, alle Körper.
Ich unterrichte regelmässig in Bern und Zürich — Gruppen, Einzelcoachings und Workshops — unter dem Konzept KörperTanz: Körperarbeit, Technik und Ausdruck als ein Ganzes.

Jahre Erfahrung als Tanzlehrerin
Jahre Erfahrung als Bühnentänzerin
Jahre im Tanz
Workshops in Europa, Ägypten und Südamerika abgehalten
Für alle Freunde des Orientaltanzes ab der Mittelstufe oder für professionelle Tänzerinnen und Tänzer sind meine regelmässigen Trainingsstunden eine gute Wahl! Du kannst dein Tanzrepertoire erweitern und in einer motivierten Gruppe trainieren. Eine Unterrichtsstunde dauert 1,5 Stunden und findet einmal pro Woche in Zürich und Bern statt. Ein Kurs geht etwa acht Wochen lang und behandelt jeweils spezifische Themen, was Technik, Tanzstil und Choreografien betrifft. Es ist möglich, jederzeit in den Unterricht einzusteigen.
Private Coachings sind an bestimmten Tagen unter der Woche in Zürich oder Bern möglich. Am besten schaust du vorab schon mal auf den Stundenplan, um einen möglichen zeitlichen Rahmen abzustecken, und nimmst dann für die Buchung deines Coachings mit mir Kontakt auf. Genaueres über meine Coaching-Methoden erfährst du hier.
Du schaffst es nicht, regelmäßig in den Unterricht zu gehen? Dann melde dich bei mir per Mail und wir vereinbaren einen Termin für eine Online-Lektion, ein Coaching oder sogar einen Kurs zum Erlernen einer ganzen Choreografie via Skype/Zoom. Bitte informiere dich vorab schon mal im Stundenplan über einen möglichen zeitlichen Rahmen für deinen Online-Unterricht.
Du hast früher schon einmal Ballett gemacht und willst nun Schritt für Schritt wieder fit werden? Du hast außerdem Freude daran, tanzspartenübergreifend zu arbeiten und deinen Stil mit Elementen anderer Tanzrichtungen zu bereichern? Dann ist mein Ballettunterricht für Erwachsene eine gute Option. Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die an einem sanften Training interessiert sind, das dennoch dynamisch und herausfordernd gestaltet ist. Wir konzentrieren uns auf Körperhaltung und -ausrichtung, ohne uns physisch über unsere Grenzen hinaus zu beanspruchen.
Lorena war in den vergangenen 15 Jahren in Südamerika, Ägypten und sämtlichen Ländern Europas als Lehrerin und Tänzerin tätig. Ihre Professionalität, ihr großes kulturelles Wissen und ihre klare Methodik machen sie zu einer der gefragtesten und beliebtesten Dozentinnen auf dem Gebiet des Orientalischen Tanzes. Du bist daran interessiert, Lorena für einen Workshop zu buchen? Hier kannst du mit Lorena in Kontakt treten.